Poznaj tajemnicę oleju ostropestu
Ostropest plamisty, znany również jako mlecz, jest rośliną o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych, wykorzystywaną w medycynie naturalnej od czasów starożytnych. Z nasion tej rośliny pozyskuje się olej ostropestu tłoczony na zimno. unikalny, cenny dla zdrowia olej, obfituje w wiele substancji odżywczych i leczniczych. Począwszy od kwasy omega-6 i omega-9, przez witaminy A, C, D i E, po silibininę – składnik aktywny, który przeciwdziała uszkodzeniom wątroby.
Zdrowotne korzyści płynące z oleju ostropestu
Właściwości oleju ostropestu tłoczonego na zimno są niezwykle wszechstronne. Olej ten posiada działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe, wzmacniające układ immunologiczny i wspierające pracę układu pokarmowego. Jest również cennym źródłem witamin i kwasów tłuszczowych.
Regeneracja wątroby z olejem ostropestu
Rola wątroby w naszym organizmie jest niebywale istotna. Reguluje ona gospodarkę tłuszczową, białkową i węglowodanową, oczyszcza krew z toksyn i uczestniczy w trawieniu naszego jedzenia. Jednak w dzisiejszych czasach wątroba jest wystawiona na szereg niezdrowych czynników: złą dietę, leki, alkohol i inne substancje toksyczne. Olej ostropestu tłoczony na zimno jest w stanie wspomóc naszą wątrobę w jej codziennej pracy, a także pomóc w jej regeneracji.
Olej ostropestu w codziennej diecie
Świetnym sposobem na włączenie oleju ostropestu do diety jest dodawanie go do potraw. Olej ten doskonale komponuje się z sałatkami, zupami i innymi daniami. Ważne jest, by pamiętać, że oleju nie należy podgrzewać – najlepiej jest stosować go jako dodatek do gotowych potraw. Można go również spożywać na czczo, co korzystnie wpływa na pracę wątroby i układu pokarmowego.
Jak wybrać olej ostropestu?
Wybierając olej ostropestu tłoczony na zimno, warto upewnić się, że pochodzi on od godnego zaufania producenta i został wyprodukowany metodą tłoczenia na zimno. Zamknięty w ciemnej butelce, powinien być przechowywany w chłodnym miejscu, z dala od światła. Dzięki temu zachowa on swoje cenne właściwości dłużej.
Artykuł sponsorowany