Dzięki swoim niepowtarzalnym właściwościom, olej sezamowy tłoczony na zimno zdobywa coraz większą popularność wśród konsumentów. Jakie są jego właściwości, dlaczego warto go stosować i jakie są jego najczęstsze zastosowania? Zapraszamy do lektury!
Właściwości oleju sezamowego tłoczonego na zimno
Olej sezamowy tłoczony na zimno to bogactwo niezbędnych dla zdrowia nienasyconych kwasów tłuszczowych, minerałów, witamin oraz antyoksydantów. Zawiera duże ilości witaminy E – naturalnego antyoksydanta, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami. Dzięki temu olej sezamowy działa korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci.
Czy olej sezamowy tłoczony na zimno jest zdrowy?
Odpowiedź na to pytanie jest jednoznaczna – zdecydowanie tak! Zawiera sesaminę, która chroni wątrobę przed szkodliwym działaniem alkoholu i innych toksyn. Zawarte w nim kwasy tłuszczowe omega 6 i omega 9 wpływają korzystnie na układ krążenia, regulują poziom cholesterolu i zapobiegają miażdżycy.
W jakiej formie można stosować olej sezamowy tłoczony na zimno?
Można go używać zarówno na surowo, jak i do gotowania czy smażenia, dzięki czemu zdecydowanie poszerza kulinarne możliwości. Niezwykle dobrze komponuje się ze smakami azjatyckiej kuchni, gdzie jest powszechnie stosowany. Oczywiście olej sezamowy tłoczony na zimno sprawdzi się również jako składnik smacznych i zdrowych sałatek.
Zastosowanie oleju sezamowego tłoczonego na zimno w kosmetyce
Olej sezamowy tłoczony na zimno znakomicie sprawdzi się również w kosmetyce. Jego nawilżające i regenerujące właściwości sprawiają, że z powodzeniem może być używany jako odżywka do włosów, składnik maseczek czy olejek do masażu. Wyjątkowo dobrze sprawdza się jako naturalne serum przeciwstarzeniowe – jest w stanie opóźnić procesy starzenia się skóry i zmniejszyć widoczność zmarszczek.
- Odżywka do włosów: Aby przywrócić włosom blask i siłę, wystarczy nałożyć olej sezamowy na suchą skórę głowy i delikatnie wmasować. Po upływie 20 minut włosy należy umyć szamponem.
- Maseczka do skóry: Dobre efekty można uzyskać stosując olej sezamowy jako składnik maseczki do twarzy. Wystarczy połączyć go z awokado lub innymi olejkami, nałożyć na skórę, a potem po 15 minutach zmyć.
Artykuł sponsorowany